Objawy niskiego DHEA
Dobre pomysły

Objawy niskiego DHEA

Dehydroepiandrosteron, DHEA, jest najbardziej rozpowszechnionym sterydem w organizmie. Odgrywa ważną rolę w odporności, gojeniu i wzroście. Jako prohormon, DHEA zwiększa więcej podstawowych hormonów, takich jak testosteron, progesteron i estrogen. Patologia i wiek mogą zmniejszać poziomy DHEA we krwi. […]

Jak zapobiegać zaparciom podczas jedzenia sera
Przydatne myśli

Jak zapobiegać zaparciom podczas jedzenia sera

Chociaż wiele różnych czynników może powodować zaparcia, często obarczane są dietami o dużej zawartości tłuszczu. Wysoka zawartość tłuszczu zawarta w serze oznacza, że ​​ludzie, którzy lubią jeść to jedzenie, mogą być narażeni na zwiększone ryzyko zaparć, które charakteryzują się ciężkimi stolcami, które są trudne do przejścia. […]

Objawów ludzkich pasożytów jelitowych
Dobre pomysły

Objawy ludzkich pasożytów jelitowych

Ludzkie pasożyty jelitowe to te, które znajdują się w przewodzie pokarmowym ludzkiego ciała. Według University of Maryland Medical Center istnieją dwa rodzaje pasożytów jelitowych. Robaki, takie jak tasiemce, pinwormy i glisty, są robakami i wystarczająco duże, aby można je było wizualizować bez użycia specjalnego sprzętu. […]

Składników w napoju energetycznym Amp
Dobre pomysły

Składników w napoju energetycznym Amp

Energia amp jest jedną z wielu formulacji linii energetycznej Amp stworzonej przez Pepsico, w tym Amp Sugar Free, Overdrive, Traction, Relaunch, Concentration, Fioletowy dinozaur i błyskawica zi bez cukru. Dawniej znany jako Mountain Dew Amp, napój jest promowany w celu zwiększenia czujności, wytrzymałości i wytrzymałości. […]

Obrażenia mankietu rotatora z prasy stołowej
Dobre pomysły

Obrażenia mankietu rotora z prasy stołowej

Twój mankiet rotatorów to grupa mięśni, które działają razem, aby poruszać stawem barkowym poprzez zakres ruchu. Kiedy wyciskasz sztangę sztangą, użyjesz mięśni manekina rotatora. Wzmocnienie tych mięśni może poprawić technikę wyciskania i zwiększyć maksymalną wagę. Ale niewłaściwa technika i zbyt duża waga mogą uszkodzić mankiet rotatorów, potencjalnie rozrywając jeden lub więcej mięśni.[…]

żYwności, której należy unikać na Danielowym Fast
Sport

żYwność, której należy unikać na Danielowym Fast

Daniel Fast opiera się na postach Daniela i jego towarzyszy w Księdze Daniela w Biblii. Może trwać 3, 7, 10 lub 21 dni, w zależności od celu postu i twoich preferencji. Jest to częściowy post, w którym żywność, taka jak świeże owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy, rośliny strączkowe i nasiona są spożywane jak najbliżej ich naturalnego stanu.[…]

Czy codziennie pomaga filiżanka szpinaku, pomagając w utracie wagi?
Dobre pomysły

Czy codziennie filiżanka szpinaku pomaga w utracie wagi?

Ponieważ twoje ogólne spożycie kalorii a wydatki przewidują, czy stracisz wagę, czy zjesz filiżankę szpinaku codziennie, ale nie gwarantuje - skutecznej utraty wagi. Badanie opublikowane w 2012 roku w "Nutrition and Diabetes" wykazało, że ludzie, którzy koncentrowali się na liczeniu dziennych kalorii, stracili na wadze więcej niż uczestnicy badania, którzy skupili się na zwiększeniu spożycia owoców i warzyw.[…]

Czy picie czarnej kawy podnosi ciśnienie krwi?
Sport

Czy picie czarnej kawy podnosi ciśnienie krwi?

Krajowe Stowarzyszenie Kawy twierdzi, że konsumpcja kawy wciąż rośnie, a 83% amerykańskich dorosłych pije kawę w 2013 roku. Niestety, częstość występowania wysokiego ciśnienia krwi lub nadciśnienie tętnicze również rośnie w Stanach Zjednoczonych. Według Centers for Disease Control 31% Amerykanów ma wysokie ciśnienie krwi.[…]